うさぎのショコラ* ハンドメイド 雑貨*
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Posted by SORA* ショコラママ
 
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YOGA

ジム通いもいいけど ヨガは気軽に始められていいよね~

(ジムもヨガも続かなかったけどヾ(;´▽`A``)

 

choco127.jpg 

 

choco128.jpg 

 

choco129.jpg 

 

choco130.jpg 

 

実際にあるヨガポーズの中から チョイスしてみました☆

ワタシも少し運動しなきゃー~( ̄ε ̄;)

 

 

 

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Posted by SORA* ショコラママ
comment:12   trackback:0
[うさぎーな話
comment
承認待ちコメント
このコメントは管理者の承認待ちです
2011/04/20 01:40 | | edit posted by
e-431いっちゃん さま
コバヤシさま-いっちゃん…は名コンビですね( ̄m ̄〃)
でも 9000あしあとの記事のコメント一連を見て ギョっとしましたよ( ̄▽ ̄;)!!

σ(゚┰~ )アッカンベ
でも ↑この顔文字が可愛いので許す!!
2009/11/30 14:37 | | edit posted by ショコラママ
言いましたとも
それは、ブログの書き主がコバヤシさんだったので
コバヤシさんのレベルに合わせたんですよ~だσ(゚┰~ )アッカンベ

ショコラママさんもショコラに負けじとヨガしませう。
2009/11/29 23:42 | | edit posted by いっちゃん
e-68コバヤシ さま
ゆ~たんのダウンドッグ姿、可愛いだろうなぁ~と想像したら 
顔がニヤケてしまいました(*´∇`*)

いっちゃんがそんな親父まっしぐらなギャグを!?サ、サムイわぁ~
ショコラはらくだポーズの後に
「楽だ~♪」と恍惚の表情を浮かべていました( ̄m ̄〃)
2009/11/27 10:25 | | edit posted by ショコラママ
ラクダのポーズ心地良さげv-48

ゆ~は美学に来た時にダウンドッグを気持ち良さそうにキメています。

ヨガは気持ち良いのが一番ですね。
気持ちヨガ~っていっちゃんが言ってたような…。

2009/11/26 17:09 | | edit posted by コバヤシ
v-256komazo さま
Wii Fit良いな~欲しいのよ、ワタシも!
そのヨガだったら絶対に続けられる!
ってダンスダンスレボリューションの時も思ってかったけど 結局続かなかった前例がッ( ̄▽ ̄;)!!

身体から発するその音は一体何処から(笑
ワタシは膝がビチビチいってます(゜_゜>)
2009/11/26 13:29 | | edit posted by ショコラママ
ショコラちゃんと一緒なら私も続きそう♪
たまにWii Fit でヨガとかがんばってるけど、
たまにしかしないから、体が『ピチッ』っていう音がしたりしてコワイ(笑)
運動不足にもほどがありますな(^ ^;)
2009/11/26 12:41 | | edit posted by komazo
v-22はなママ さま
プチご無沙汰してます(^^ゞ
いつも読み逃げばっかりしちゃってゴメンナサイ(__)

ヨガ、だんだんと身体がやわらかくなってくるよ~最初はキツクてもストレッチのように心地よくなってきます

ショコラ見習って チベット体操また始めなきゃ!!

v-22ちかぼう さま
そうか、、これはヨガマットのつもりだったのか!!
どーりで これを出した途端 ストレッチ始めるワケだわ( ̄m ̄〃)

普段は全然チッコしないのに 昨日はこのヨガマットの上にチーされました( ̄▽ ̄;)!!ガーン

v-22しろんママ さま
やらなきゃーって思うんだけど
今日はダルイから明日にしよーって感じがもう10日間ほど続いています(-_-;)
また再開しなきゃッ

スクワット、下半身鍛えられるのよねー
私にも最適と知りながら、全然できない~


v-22ぴーtan さま
ウォーキングワタシもずっとやっていたのですが 最近は自分に甘くて 寒いから、ダルイから…などと理由を作って実行できずにいます~反省ッ
お正月くらいは食っちゃ寝でもダイジョウブ!
ワタシはいつもだけどヾ(;´▽`A‘‘

うさ暮らのショコラ、やっぱり存在感なかったか( ̄▽ ̄;)!!ガーン



2009/11/26 11:52 | | edit posted by ショコラママ
テンプレ、いいですね、

運動、私もなかなか続きません、
ちょっと前から、近くの樹林公園でウォーキングを
始めたのですが、
最近ちょっとさぼり気味、一度さぼるとダメですね~

正月、食っちゃ寝生活になるんだろうなぁ・・・怖いなぁ・・・

ショコラちゃん、来月、お誕生日なのですね、
先日、立ち読みしたのですが気付かなくて・・・
もう一度、立ち読みしてきますね(笑)


2009/11/26 08:03 | | edit posted by ぴーtan
ショコラ姫見事なヨガポーズです(拍手!!)
私は一つ、とても得意なポーズがあったんだけど
名前忘れちゃったよぉ(それだけ疎遠になってる?)

最近は腰にいいという体操は片っ端からやってるよ
あとスクワットね♪
2009/11/25 22:56 | | edit posted by しろんママ
( ´艸`)ムププ
ショコラちゃまヨガお上手d(゚ー゚*)ネッ!
σ(・д・*)はらくだのポーズがお気に入り♪

バラの模様のヨガマットもとってもお似合いよ~
2009/11/25 21:04 | | edit posted by ちかぼう
ヨガ  友人が通いだしましたが
続くのかしらi-278
ヨガって 体が硬くても だんだん慣れるものなのですか??
ショコラちゃん さかなのポーズ  いいねv-344
2009/11/25 19:04 | | edit posted by はなママ
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